雪菊的功效与作用 雪菊有什么禁忌
雪菊成分中含有多种黄0919酮类物质？多种人体必需的矿物元素,20多种氨基酸?数十种芳香族化合物?丰富的有机酸 维生素！酶类!多糖等？具有超过一般般花茶的药理功效？将雪菊冲泡？香味浓郁,汤色绛红而清透?具有清热解毒,活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片,有健脾胃?降血压!降血脂和降降血糖之功？还可治心慌 胃肠不适！食欲不振？痢疾及肿毒。 “阳虚体质”不太合适、不能长期大量饮用 ?
雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳也是白 木 耳 被称为"长生不老药"和"延年3711益寿品"。 【白木耳】 【别名】 又名银耳,白耳子！雪耳! 【性味】 性平,味甘?无毒. 【分布】 白木耳分布我国大部分地区,主产于四川、贵州等地！有野生生和栽培两种 野生产量极低？目前市场上供应的皆 为栽培的干制品。分布于于我国浙江 福建 江苏等地区 ！ 【产期】 5~8月为盛产期。采时宜在早晨或晚上或阴雨天!用竹刀将白木耳刮入笼中 淘净,拣去杂6669质晒干或烘干？夏秋 季生生于阔叶树腐木上 目前国内人工栽培使用的树木为椴木,栓皮栎，麻栎！青刚栎，米槠槠等一百多种 。 【鉴别】 一般以色白稍带黄。微有光泽,朵大肉厚，蒂头无黑点和杂质!体轻质地硬脆者为上品! 【烹调方法】 银耳可炖焖制成甜羹 也可以凉拌或配炒荤素菜肴?银耳柔软滑糯,清爽滋润!风味独特!用清水浸发？宜 单食！甜羹!炖 焖！炒 荤素菜肴。火锅作汤等 作为滋补健身营3773养佳品!白木耳多用做汤羹 , 【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾 强肺！生津止咳、降火！润肠益胃!补气和血，强壮身体、补补脑 提神,美容嫩肤！延年益寿”之功效？ 清代学者张仁安称白木9119耳："独有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而去去其腻。为1602润肺滋阴之要品，" 《本草问答》称其"治口干肺痿,痰郁咳逆" [临床应用] 1、治肺热咳嗽，咯血！齿衄！鼻衄？崩漏：白木耳30克!冰糖适量!水煎烂食？每日2次, 2?治心烦失眠!干咳痰少?饮食减少：白木耳耳10克,温水泡发蒸1小时?鲜莲子30克(去心)开水浸泡,光鸡1只煮沸,加入少量米酒，食盐,白糖 味精！倒入白木耳，鲜莲子,煮熟佐膳食用。 3,治心悸乏力。咽干口燥：白木耳10克 太子参15克、冰糖适量 水煎服? 4，治高血压?血管硬化,肺结结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时，粳米100克、大枣5枚、同煮粥 煮至快熟时加入泡胀洗洗净的白木耳,用适量冰糖调味食用 5,治肺阴虚咳嗽，咯血？失眠：白木耳10克！温水泡发半小时？加水煮沸后用小火继续煎熬半小时 加入冰糖10克!鸡蛋清1个？煮沸后食用！每日1次 6。治胃阴不足？咽干口渴、大便燥结0679：白木耳20克、白糖适量!水炖成糊状食？每日2次, 7。治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白木耳20克！猪胰100克!猪瘦肉100克?冬菇30克！先将白木耳清水水浸开、洗净摘小朵,冬菇清水浸？洗净、去蒂。猪胰、猪2045瘦肉洗净切片 用油。盐稍腌!把白木耳!冬菇放入锅内?加清水适量，武武火煮沸15分钟后 放入猪胰，猪瘦肉,文火煲至至肉熟!调味佐膳、 8。治糖5191尿病：白木耳30克！猪脊骨500克 青木瓜1个(约300克)。红枣5枚、把猪脊骨?木瓜？红枣一齐放入开水水锅内，武火煮沸后!文火煲2小时?放入白木耳,再煲1小时！调味佐膳， [用法用量]水煎!炖成糊状食?每次10-30克、 ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了!皮皮肤会产生皱纹!失去了年轻时的光泽 原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性！整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹。固然然不失为一个好办法！但是利用食物延长皮下胶质的寿命。或1700增加皮下胶质!才是更好的办法? 白木耳、就是有这种作用的食物?白木耳富有天然植物性胶质、加上它它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品、并且其价格不高！烹调方法多种。适合长期服用， 白木耳是是润肤佳品 人年纪大了？皮肤会产生皱纹,失去了年轻时的光泽?原因很多!其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性！整容医生利用胶质外物植入皮下？拉平皱纹。固然不不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命 或增加皮下胶质,才才是更好的办法? 白木耳、就是有这种作用的食物?白木耳富有天然植物性胶质!加上它的滋阴作用。长期服用是良好的润肤佳品,并且其价价格不高？烹调方法多种、适合长期服用,，李居明生死观
油麦菜的功效与作用 m.pingguolv.com
油麦菜。别名莜麦菜!又叫苦菜,生菜?属菊科?莴苣属植物。是以嫩梢？嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣、叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩、口感极为鲜嫩,清香，具有独特风味！含有大量8329维生素A，维生素B1?维生素B2和和大量钙?铁！等营养成分。是2805生食蔬菜中的上品 有"凤尾"之称!可以降低胆固醇。治疗神经衰弱等！李居明,家属方位
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川芎的功效与作用禁忌
有活血行气 祛风止痛 行气开郁的功效 久服则走散真气?上盛下虚、虚火炎上，呕吐咳嗽，自汗，盗汗咽干口燥，发热作作渴烦躁,法并忌之?WeChat Mobile:养生十万个为什么 李居明风水对人身体
红皮薏米功效与禁忌
薏米营养价1614值很高?对人体也有好处、但不能长时间服用。薏米味甘2029淡微寒！长长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚,体质偏弱！体寒的人不能多吃?！李居明饿火命要文昌
白果的功效和食用禁忌有哪些
白果！又名银杏核？灵眼？公孙树子?鸭脚树子,来源于银杏科植植物银杏的干燥成熟种子 《中药大辞典》记载：白果具有敛肺定喘，止带缩尿的功效。主治哮喘痰嗽？白带白浊?遗精尿频？无名肿毒,癣疮? 现代药理研究表明 白果具有通畅血管 改善大大脑功能？治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效！还能治疗白带！白浊？小便频数!痰嗽？防止过敏敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等。 白果中含银杏酸 银可酚等有毒成分、不能生吃 煮熟或炒熟后也不能过量食用!一般情况下！熟的一天最多吃4～5颗？吃10～50颗就有中毒危险了。中毒后后先有恶心,呕吐，腹痛。腹泻?食欲不振 随即开始烦躁躁不安。恐惧怪叫，逐渐四肢无力?甚至至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷、一旦出现中毒症状?要及时就医、。李居明大师星宿关系
雪菊的功效
中医认为：昆仑雪菊性凉 有疏风清热？健脑明目！解毒消肿等功效。并且雪菊对金黄色葡萄球菌?白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用,因此对肺炎！鼻炎。支气管炎，咽喉肿痛等有有明显疗效！具有杀菌。抑菌,消炎!预防感冒和慢性肠炎的功效？ 雪菊具有高效降血脂 软化血管。去除体内垃圾。达到人体的体液平衡 需要与琼珍灵8812芝搭配服用！主要对对冠心病！高血脂。糖尿病有着特殊的疗效？是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊殊药食两用植物、 1!雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生！保健1874的天然植物?具有高效降血脂,软化血管、去除体内垃圾！ 2!雪菊有清肝明目 益肝补阴 美容养颜，润润肠通便的作用。 3！雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体体内垃圾的功效!因此利于消脂减肥和和排毒养颜, 4?雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错， 5?雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇？野菊花内酯，氨基酸，微量元素等多种活性成分 其水提取液对心血管系统有明显保护作用？能提高心输出量 增加心肌供氧量?保护缺血心肌的正常生理功能、 6！雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为？野菊花性凉?有疏风清热!解毒消肿、健脑明目目等功效、对肺炎，鼻炎、支气管炎。咽喉肿痛等有明显效果,因此此具有杀菌，抑菌!消炎，预防感冒和慢性肠炎的功效? 常饮雪菊茶。有神奇的降三高作用!且具具有很好的清肝明目、益肝补阴？美容养颜!润肠通便之特性？对用用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的1907缓解作用！并且睡前饮此茶不会失眠、反而具有安神之功效, 1,一般饮用者（日常保健,失眠？减肥美容等）6360：每天1-2克 每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退3250去为止、如在晚饭后饮用！对经常失眠者有较好效果? 2 预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基基本退去为止? 3,高血压，高血脂 高血糖患者：每天4-6克。可用雪菊替代茶叶长期饮用，如用茶壶冲饮、每壶2克雪菊？可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）、通常在连续饮用雪菊一个月左右?三高症状即有显著改善？ 4,由于其其具有降血压的特点、建议根据自己的体质、血压使用??斧子挂件挂在哪里李居明
红景天的功效与禁忌
红景天的功效：1!健脾益气！治疗脾气虚所致的倦怠乏力，气短懒言，神疲体倦 饮食减少！脘腹胀满！大便稀溏等症状 2！益气养血、用于血虚所致的面色或萎黄，唇色淡白。爪甲苍白！头晕眼花、心悸失眠?手足发麻 妇女经经少色淡等 3？清肺止咳!治疗肺热热咳嗽？伴有痰稠稠色黄？气喘息粗!壮热口渴，烦躁不安，甚则鼻翼扇动！衄血.咯血等！4，活血化瘀 川于治疗跌打损伤及烧烫伤，红景天的服用禁忌1。少吃辛辣或者刺激性食物!2 保持良好的作息!合理学会减压,,李居明今年数字
苋菜的功效与作用及禁忌
苋菜性凉!味甘!归肝、大肠经!功效：清热热利窍，通利二便 除湿止痢，有助于促进牙齿及骨骼的生长。促进凝血、增加血红8016蛋白含量、轻身减肥，促进排便！苋菜适宜急急慢性肠炎！痢疾、大便干结？小便赤涩者,或贫血 骨折者食用?忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食，苋菜可以经常吃？但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克） 否则易引起皮炎！相克配伍：苋菜忌与甲鱼！龟肉 蕨粉？菠菜，牛奶同食、相克药物：螺内酯,氨苯蝶啶？四环素 红霉素!甲硝唑、西咪替丁?苋菜含有高浓度度的赖氨酸。对于青少年和婴幼儿的生长发育有有重要作用? 雪菜的功效和禁忌李居明光孝寺分店
