许多老中医都懂看手相知道你自身的健康以及疾病信息如何,而在手相学中你们知道如何从自身的手相手纹看出健康疾病吗?手掌部呈暗红或间有紫色斑点,常见于肝脏疾病？如慢性肝炎。肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候!说明⁸³⁶⁶这个部位血运障碍，常见于重症感染!心力衰竭,休克等危重重病人？我们一起往下9876面了解下吧!

　　八大手相中医与健康疾病的知识

　　1，心区

　　位置在中指和无名指下方！反映心功能状况

　　掌纹表现

　　●如果果皮肤表面凸起。高耸！没有乱纹?色泽粉红?表²³⁵¹示心脏功能良好 元气充沛!

　　8965●如果心区有杂乱的掌纹？提示1203心脏的功能受到损害？会出现心悸?血压波动等症状

　　　●如果心区出现“米”字纹、预示易患心肌缺血?心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端？生命线线尾端的“米”字纹相呼应时？提示示有中风的危险？

　　该怎么保养

　　吃苦味食物，心在五味中属苦、偏苦的食物如苦瓜,莲子、芹菜。芥兰能4983调养心脏 尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些?有1761利于清心火!养心气,

　　2,内分分泌区

　　位置在小鱼际下方与腕横纹的上方。从这个部位能看出内分泌系统的状况?

　　掌纹表现

　　●如果这个区域光滑丰满?没有杂纹！皮肤有弹性！指压^后后没有塌陷！血9187色迅速恢复!说明内分泌泌功能良好？

　　●如果看上去色泽较暗?欠缺光泽 有不规则的,暗哑的红色?则表明脾肾两虚。气血不足 也就是西医所说的内分^泌泌失调现象!

　　●如果智慧线过长！深入内分泌区,这个部位的杂纹!皱褶比较多。提示神经衰弱,

　　该怎么保养

　　多吃补肾健脾！益气养血的食物！如如胡萝卜柿饼瘦肉汤？以上三种材料加水炖1小时左右 调味后即可！连续喝1周以上,就会1123有明显好转,同时要养成良好的作息习惯，不熬夜?不要长期在有压力的环境下工作生活，远离⁰⁴⁴⁴不良情绪！

　　3?生殖区

　　位置在腕横纹中间上方、这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱!

　　掌纹表现

　　●如果这个地方凹陷过于严重、有^异异常的斑点？而且乱纹比较多！表示生殖4969系统功能低下!男性多有阳痿。早泄？前列腺炎、女性多易易患不孕!月经不调，子宫肌瘤及妇科炎症！

　　●如果此区中间有岛纹，“米”字纹、三角样纹？说明易患妇科疾病。应该定期做B超检查、

　　该怎么保养

　　　中医认为妇科炎症大多是体内有湿热 引起气血凝滞⁵³³²形成的、因此可以多饮用玫瑰花茶 姜枣茶等!这些些茶饮有清热利湿！活血滋阴的作用!每天喝一杯、可以有效改善善症状?同时饮食要偏清淡？每晚用温水⁸¹¹⁸清洁私密部位,

　　4 肝区

　　位置在生命线拇指一侧?生命线与智慧线的夹角?这个区域对应的是人体的肝区、在在拇指左侧缘。垂直线与生^命命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区!

　　掌纹表现

　　●如果这个区域没有杂纹。色泽红润。智^慧慧线和生命线的弧形圆滑。表明肝脏健康、

　　●如果肝区出现了大量的“十”字纹？提示长期的熬夜和生活不规律导^致致了肝疲劳

　　●如果出现“米”字纹？提示长期肝郁气滞？经常出现心悸 胸闷！同时伴有青暗色斑斑块时。可能肝已经受了损害，

　　●如果肝肝区肥大、皮肤下脂肪很厚!皮肤表面隆起凸出,提示有脂肪肝，

　　●如果这个区域色泽发暗、没有光华 尤其是出现岛纹时、则多有因心情抑郁导致的乳腺增生!

　　该怎么保养

　　中医养肝最重要的方法是睡午觉，吃完饭后静坐休息10~30分钟！可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏？以增强肝脏的功能！此外?还可以吃一些养肝食物、例如紫菜生姜蟹肉粥？绿豆薏米汤?每天吃。连续吃一一个月！是疏解肝气的妙方?

　　5?颈椎区

　　位置在食指下面如拇指头大小的区域!对应颈椎椎的情况!

　　掌纹表现

　　●如果这个区域扁平?低陷。苍白 有很多乱的细纹。则提示先先天不足?身体较弱!血压偏低，容易疲劳乏力,易患颈椎病!

　　●手背上、握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的的第七颈椎!如果靠小^指指侧有关节增生,则提示颈椎右侧有问题？

　　1227●此外？如果小指麻痹提示第七颈椎有问题,无名指麻痹提示第六颈椎有有问题。中指麻痹提示第五颈椎有问题?

　　该怎么保养

　　推荐一套颈椎保健操。方法是：双双脚分开与肩同宽，两手下垂!目视前方,全身放松 然后抬头缓慢向上看天,要尽可能把脖子伸长！并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)?再伸长颈6270部向下看,有些像公鸡啼叫时的姿势!每天做5分钟!可以有效缓解颈椎问题!

　　6、肺区

　　位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气^的的统领情况、

　　掌纹表现

　　●由于0900元气和肾气,气血运行的功能息息相关!所以这个部位是看身体体健康素质的主要部位,如果这个区域肌肉比较饱满。没有杂纹出现,弹性好!指压后血色恢复迅速 表明会是长寿的人!

　　●如果这个部位呈鲜红红色征象 是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色 是即将发生风寒型感冒的征象、

　　●如果手掌颜色红白夹杂。肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色、预示易患流感、(网)

　　该怎么保养

　　如果要患风寒感冒了!可以熬一碗生姜红糖水喝下!盖上被子睡一觉^就就好了?如果要患风热感冒了？宜多吃性属寒凉 清热利咽的食物 如梨？狝猴桃!甘蔗 西瓜!冬瓜!苦瓜、绿豆等?

　　7 肠区

　　位置在智慧线和生命线之间。小鱼际的上半部分。⁸³⁹³这个区域反映肠道的功能！

　　该怎么保养

　　1.每天清晨空腹喝2大杯水

　　2.饮食上多吃芹菜?橙子 全麦食品等含粗纤维量高的食物，

　　3.晚上做仰卧卧起坐40个!或从8865上到下顺时针按摩腹部!刺激肠道!以增加肠蠕动能力

　　老中医教你手相相与健康疾病的知识

　　首先!从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

　　1.红润光泽——正常，身体机能良好

　　2.暗而枯槁——无气!机体免疫力差

　　3.惨白无血色——气血不足?女性往往会有贫血的信息4.过过分红润光泽——血脂、血糖,血黏度偏高、

　　其次，手相上不同区域的颜色不同!所代表的性质也是不同的1.白色——代表炎症

　　2.红色——代表重的炎症或出血点

　　3.青色——表示循环不良

　　4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

　　5.黑色——代表危重症

　　上图显示手相所代表的不同身体部位?不同的色泽！则相对会有有不同的病症第三、手相上青筋也就是静脉小血管！同样代表着不同的健康信息1、手相上青筋出现的越少 代表身体越健康

　　2、大拇指侧有青筋！代表头部供血不足?经常头痛、头晕、

　　3，大拇指根部2246有青筋 代¹⁴³⁷表心脏动脉硬化？青筋越粗?^代代表病程越长，越重!病人常常会感到心前前区有不适,青筋较细？较浅！代表患病时间短、多数病人平时心脏不会有明显不适!只是在劳累和心情不8872好时会有些胸闷？休息8030过后就会好转4!大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐，心脏跳得快慢不一。有时会有早搏，心悸 心慌的现象5,大鱼际底部有青筋？代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响!而且^还还会伴有腰酸背痛？关节疼的症状6！食指外侧有青筋！而且青筋长。颜色深。说明小时候身体不好？不好好吃饭？疳积重、消化功能弱、营养不良。常常生病、体质很弱？

　　7。中指中部有青筋、代表常常头痛 头晕、如果大拇指的外侧也有青筋，说4426明从小就患有头痛,头晕?多数都是先天不足造成脑部供血少引起的8。中指根部有青筋?1748代表脑动脉硬化、

　　9!小指外侧出现青筋?代表先天肾气不足！小的时候候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病,而且腰腿没劲，酸软,同样是青筋越长！越深。病情就越重10，中指下部，手掌上部的区域是颈的部位!如⁹¹²⁶果出现青筋!代表甲状腺有问题?或者有慢性咽炎以及中医说的“^梅梅核气” 是^颈颈部经络不通的标志11，大鱼际上。生命线内出现青筋、代表过敏体质 ^易易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹?牛皮癣等皮肤病

　　手相中医与健康疾病的知识

　　手就像是晴雨表？随时反应^我我们的生活健康状况，我们可以从我们手部的颜色 形态来判判断我们的健康,

　　吃饭，穿衣7334做什么事情都需要手的配合 ^手手对我们的的重要性不言而喻 同时!从我们的手部也可以反映出身体健康问题、那么,怎么从手部看健康呢?

　　祖国医学在古代就认识到人体经络的存在，并^创创立了经络学说!在悠久久的历史长河中？观察到人体有十二条经脉走行！分布到全身各处，内6044联五脏六腑！外联躯体及四肢百骸！当然、人的手也是经络络汇集之处！手与其他部位的^生生物群体一样。也贮存着整个物象的全部信息、自古以来!人们就运用人体这个外露窗口口——手,窥测人体的生物原变化？用以了解其健康康状况、

　　在古罗马！印度，以及中国的古医家都会运用首相去检查我们的疾病 从以前到现在已经是积累了很多的经验，

　　观手辨病是自我检查疾病的一种行之有效的方法？也有一定的医学道理。当然，如果把看手相认为是能够全部探知疾病的微小变化。或者把它^摆摆在一个与现代先进诊断仪器的同一水平?也³⁴⁰¹是不现实的!

　　但是。详细观察察人手的形态？颜色。纹理及功能状态的变化！就能从客观上了解自己的身体健康状况。应当很好地利用这个辨别疾病的小小技巧 早期预测!以求健康！

　　^观观手色

　　皮肤的颜色是与皮肤的营养状态!皮下组织?血管等情况密切相关 手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤！皮下组织以及皮下血流情况的状态?所⁰⁰⁰⁹以观手色有其一定的医学意义、正常人的手部颜色是鲜艳的？手掌部呈0760淡红色或粉红色 润泽光亮！富有弹性 色调均匀!人手的颜色也有规律性的？

　　皮肤的颜色是与皮肤的营养状态，皮下组织！血管等情况密切相关变化,如年青时。手掌颜色鲜艳？血运丰盈？随着年龄的增长！其颜色 色泽度逐渐在增浓，直至老年人！其手掌部颜色就变得不怎么新鲜和富有光泽、有时变得粗糙、这是皮肤自然然衰老的结果!与疾病无关,不同人群、不同种族和不同劳动者？其手部颜色也有某些微妙的变化。一旦失去了常色和润泽度！便认为可能有疾病发生 现就经常观察到的几种颜色介绍如下：

　　1,黄色

　　手掌部呈淡黄色？而且富有光泽是我国人的常态颜色、所说的黄色是较常态黄色增9897重而言。黄色的出现说明人的皮下血管所含血量减少、或血液不充盈,或是皮肤营养不良的外在表现?如发现手掌皮肤色黄,⁹⁷⁸⁶可能有某些慢性疾病存在?如慢性萎缩性胃炎!慢性贫血 慢性结肠炎！营养不良等;如手掌部颜色呈浅黄色,但皮肤变得硬韧?没有弹性、光滑而干燥！应多注意先天性显性染色体异常 应再看儿童外生^殖殖器发育有无异常!如男孩有无睾丸发育过小？阴阴茎过短等情况 并寻问家族中有无类似情况?并建议4698到医院作染色体检查;手掌部皮肤呈十黄色？或者确切⁴²²⁸说是灰十黄色,没有光泽、同时也可看到其而部。身体其他部分皮肤也呈十黄色!灰暗而失去光泽?说明在人体内有胆汁排流障碍情况存在。如慢性胆道、胆管狭窄，胆囊？胆总管癌瘤，胰头癌等，胆汁排出受阻！胆汁长期期淤积于体内、浸渍皮肤而致十黄色;或者某些内脏^肿肿瘤的晚期!长期慢性中中毒者 手掌也可呈十黄色;金黄色。掌色鲜黄而有艳丽 多见早期肝病病患者、如急性黄疸性传染性肝炎，药物中毒肝损害等?所以当发现手掌呈金黄色时,应及时就医?及时确诊？

　　2？红色

　　手掌部变红，说明掌部皮下血管血运充盈?血流增速的结果，掌色超过了常人的淡红色和粉红色、则预示着疾病的存在与发展!如如掌色过红或艳红!预7469示有高血压！高血压危象?脑出血的倾向 尤其是既往有高血血压症状,又发现手掌变红,或有手⁴⁸⁰⁸掌热灼感,可能是脑出血的先兆，应及时处理、以防不测;如果掌部原先是红色、现又转变成暗紫色、说明原来手掌部皮下血管血流旺盛。比较充盈!但受到心脏方4079而的障碍，又出出现血流减慢?血管内血氧饱和度降低而呈暗紫色!^这这是一种危险的征兆！预示或已经发生了心脏疾病、病情危重!此时时应尽早抢救治疗、千万不可以乱搬动病人,以防猝死、