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洒后吐血吃什么可以补血

  1。主食及豆类的选择:紫米。黑米、黑豆!豆腐皮,豆腐干等豆制品等?   2、肉蛋奶的选择:猪肉 牛肉!羊肉、动物肝脏,肾脏!血液?鱼?虾。鱿鱼!乌贼 章鱼?蛋类,奶制品等?   3?蔬菜的选择:黑木耳 黄花菜,菠菜,胡萝卜,芹菜 油菜?番茄 藕!发菜等、   4,水果的选择:大枣 桑椹 龙眼肉?葡萄干?荔枝,樱桃,桃,橘等?   5、其他:黑芝麻!松子。红糖等、    补血鱼食谱   一!夏枯鳜鱼煲   材料:笋片10克、水法黑木耳10克!鳜鱼一条,夏枯草30克、   调味料:油!葱姜汁,黄酒,盐,   做5800法   1?木耳洗净!撕成小朵。夏枯草洗净?用纱布袋装起来。鳜鱼宰杀清理干净!在鱼身两面斜划3-4刀;   2。锅加水。放入鳜鱼!葱姜汁 黄酒。大火煮沸!撇去浮末,放入夏枯草!笋片和木耳?改成小火炖2小时!然后捞出纱布袋。加盐调味、淋上少许油即可,   功效:补气血、益脾胃!体寒湿重者不宜食用、   二!鱼粥菜心   材料:菜心3颗,蛋清3个?熟猪肥膘20克!鱼肉150克   调味料:色拉油300克。清汤700克 味精?盐适量?水淀粉适量,   做法   1。猪肥膘和鱼肉都斩成蓉。放在碗里!加入水淀粉!盐!味精?清汤!搅拌均7813匀;鸡蛋打匀?慢慢的倒入鱼蓉里、搅1674拌均匀;菜心洗净。放沸水里烫熟;   2 清汤倒入砂锅里 煮沸后加盐,味精!然后慢慢的倒入鱼蓉!再次煮沸后勾芡?最后放入菜心即可?   功效:补血,益气,健脾,   三?蛤蜊鱼饺   材料:虾蓉300克?净鳜鱼1条!   调味料:味精2克?盐4克!料酒8克!蛋清!水淀粉适量!色拉油800克,   做法   1!鳜鱼取肉(7231带皮),批夹刀片(一刀不断,一刀断),加料酒和盐腌渍一下?用水淀粉和蛋清上厚浆;   2?虾蓉调成馅料,用鱼片包成鱼饺!下四成熟油锅炸熟!装盘;   3?锅留油!倒入适量清水?加盐!味精煮沸,勾芡后浇到鱼饺上即可   功效:补气血!益脾胃、!

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  洒字五行属性及含义 洒 拼音:sa 繁体:洒 笔画:10 五行属性:水 吉凶:吉 洒字一般出现在男性名字中,免费在线起名,姓名分析 洒字含义:洒 (形声、从水,西声!本义:把水散布在地上)同本义 [splash;ched;sprinkle]洒,涤水也!古文以为洒扫言、--《说文》洒,濯也,--《字林》一洒之者也,--《孟子》洒扫室堂及庭?--《礼记·内则》又如:黎明即起,洒扫庭除;洒削(洒水以磨刀);洒泼(胡乱挥霍);扫地先洒些水;2830洒酒(把酒浇洒在地上);洒削(洒水磨刀)东西散落 [drop;spill;scatter;litter]以灰洒毒之?--《周礼·赤犮氏》掌五寝之扫除粪洒之事、--《周礼·隶仆》弗洒弗扫,--《诗·唐风·山有枢》,庭院设计风水注意事项