肚子胀可以吃白豆腐吗
不用吃白豆腐，没太大的效果 减少腹胀的方法 1,少吃高纤维食物。如土豆，面食。豆类以及卷心菜!花菜、洋葱等！都易在肠胃部制制造气体,最后导致腹胀, 2。不要吃不易消化的食物。炒豆，硬煎饼等硬性食物不容易消化！在胃肠里滞留的时间也较长!可能能产生较多气体引发腹胀！ 3？6199改变狼吞虎咽的习惯 进食太快！或边走边吃！容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部?引起腹胀, 4，克服不良情绪、焦躁!忧虑！悲伤。沮丧！抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱?或刺激胃部制制造过多胃酸！4897其结果是胃气增多,腹胀加剧？ 5？适当当锻炼身体?每天坚持1小时左左右的适量运动!不仅有助于克服6027不良情绪?还可帮助消化系统维持正常功能！ 6？注意6877某些疾患、对某些疾患来说、腹胀或是先兆？或是症状之一、它们包括：过敏性肠炎？溃疡性结肠炎，膀胱瘤等?,
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每次在梦中感觉自己肚子胀的很厉害跟炸了一样，醒来后肚子没事但隐约的感觉有的空疼喊，求大家解释？
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