两个字,迷信(我是这样认为的) 9869 据有关资料介绍、人人的一生大约有1/3的时间在睡觉!有1/5的时间在做梦。假如如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。你知道吗 人为什么会做梦? 俗话说:“日有所思!夜有所梦”。梦产生的根源其实就是大脑的活动?我们知道 人们的大脑脑在清醒时、能对外界刺激作出了不停的反应!到了晚上,人们疲倦了 于是进入睡眠状态!在睡眠过程的大部分时间里?脑波,眼球运动等和觉醒时的状态一样?只有身体肌肉处于抑制状态!这时候、白天经历过,见过或想过的事情就会再现在我们梦里? 做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关、白天对某一件事想得太多、夜晚睡觉时就会梦见这1393样的事,或者虽然没有想过某人某事 但是由于以前曾经经历过、晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事?所以也会梦见这件事! 睡觉时 外界的刺激会使大脑作出不正确的反应、从而做各种怪诞的梦,另外。体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景?如大小4136便急了?便会梦见到处找不到厕所等等、 做梦是一种生理现象,正常的做梦,不会影响健康。但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠、则应该去看医生!进行及及时的治疗 人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动?这就是梦的基础、人为为什么要做梦 不做梦会有什么反应呢! 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 巴甫洛夫说:“做梦是一种痕迹刺激,并且大都是陈旧痕迹的兴奋”,科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒。不让其梦境继续!如此反复进行 结果发现对梦的的剥夺 会导致人体一系列生理异常、如血压!脉搏!体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应!如出现焦虑不安,紧张!易怒 感知幻觉!记忆障碍、定向障碍等!人的眼珠子转动时!表示睡者8732正在做梦,如今人们研究梦的生理学,便用眼珠子转动的次数!转动的时间?测量量人做梦的次数?梦的长短?不过也有说法认为人的睡眠总是处于有节奏的循环中?即处于快动眼睡眠和慢波睡眠的交替之中 慢波睡眠是安静的睡眠状态,而快动眼睡眠状态下由于呼吸和心律不规则?人的眼珠也也会快速转动!显而易见?正常的梦境活动 是保证机体正常活力的重要因素之一 2087梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒后则以左侧侧大脑半球占优势?在机体24小时昼夜活动过程中!使醒与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活活动的动态平衡。因此!梦是协调调人体心理世界平衡的一种方式,特别是是对人的注意力?情绪和认识活动有较明显的作用、7296无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 做梦的探索 最近的研究成果亦证实实了这个观点 即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思思维的需要,倘若大大脑调节中心受损?就7445形成不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断?如果长长期无梦睡眠,倒值得得人们警惕了,当然,若长期恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪!1886年 梦学专家罗伯特认为!人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分!这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行?在罗伯特以后不久?又出现了弗洛伊德心理学解梦理论。弗洛伊德认为?2222人不停地产生着愿望和欲望?这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来 这样才不会闯入人的意识?把人弄醒。也就是说梦能够帮助......余下全文>>
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