酉时是几点到几点呢，酉时出生的人的性格是是怎样的呢?酉时出生的人的命运如何呢 酉时的养生技巧有哪些呢?一天有9788十于个时辰、而酉时就是其中一个时辰。一个时辰就是现在的两个小时？出生在酉时这个不愁吃穿的时间段的人 一般物4958质方面不缺,物质方面满足之后就会追求感情和爱好,一起看看酉时是什么时候

　　酉时是几点到几点

　　1.时辰：酉时,又名日入?日落?日沉？傍晚：意为太阳落落山的时候。

　　2.时间：17：00～19：00

　　3.对应经络：肾经

　　酉时出生的人的性格

　　喜欢享受

　　酉时出生的人,正好是出生在大多多数人吃晚饭的时间 因此酉时出生的人通常是一个比较具有口福的人！一日三餐通常晚餐是最隆重的？因为是放学学下班的时间，从这一点看,酉时出生的人，是一个很有福气的人，非常不错、这个时间段出生的人、往往喜欢吃喝玩乐和9235享受生活？并且懂得享受、善于营造享受的气氛、

⁸⁶⁵²　　缠人

　　酉时出生的人很有个性、其中的的个性之一就是非常的缠人？怎么个缠人法呢、就是表现在!他们^看看上的东西或者人？总是不会轻易放过？得5590不到就不会轻易罢休，因此这样容易把身边的人人折腾的很累,对于有些些人来说?会非常欣赏你这一点,但是你是比较遥远的存在？嘴7038巴除了有口福之外 还非常能能言善道,

　　不坚定

　　出生在酉时这个不愁吃穿的时间段的人。一般物质^方方面不缺,物质方面满足之后就会追求感情和爱好?酉时出生的人不仅爱好广泛！而桃花运很旺盛。不会缺桃花?但是是谈情说爱又不是你擅长的?因此立场不坚定的你就容易经不住诱惑而陷入一些多边感情中去?你的生活圈子总总是充满着各种各样的诱惑?一不小心就会深陷其中了、这一点也是需要你自己注意的!

　　酉时⁹⁵⁸³出生的人命运

　　为有福人家、但六六亲关系情缘多变!难为人之子女？难为兄弟!难为父母，也难为夫妻 诸多情愫纠葛,早运反复不定。中？晚运则佳

³¹⁷⁸　　幼时辛苦!兄弟分离。父母无缘!乏子宜养。女人多情?善多机密。自尊心强?暴发好争?

　　适业：仳学，采访？文艺，新业事业,加工业？忌土类!

　　凶年：十九岁,廿五岁!卅二岁？四十九岁，七十八岁寿终!

　　酉时头生：时头生人父母全？文武皆知近官贵?六亲有靠兄弟财禄胜前子孙稀

　　酉时中生：时中生人先克父 兄弟不利离祖居、夫妻刑克子又迟!早年不遂末限好!

　　酉时末生：时末和人先克母、兄弟少力衣禄平，夫妻刑克^子子又逆！女人淫乱乱宜守德！

　　酉时的养生技巧

　　酉时养生宜休息。忌过劳

　　酉时肾经当令、肾的生理功能与自然界冬季的阴阳变化相通应？

　　酉9349时是在晚上！正是工作完毕需要休息^的的时候！因此不应该过度劳累、此时人应待在屋内、不妄作劳，不触雾露？避免扰动体内之阳气、

　　晚餐应早吃,少吃 3141可饮酒一小杯 不可喝醉，用热水洗脚！有降火,活血，除湿的功效?晚漱口?可去除毒气残物、对牙齿很好?

　　养肾食材

　　1..黑枣

　　含有蛋白质！糖类,有机酸？维生素和磷！钙?铁铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘?具有补肾与养胃功效！

　　2.黑木耳

　　中医认为其具有清肺益气?活血益胃?润燥滋补强身之效!能够清洁肠胃 还含有核酸,卵磷脂成分,具有健美。美容？延缓衰⁷⁴⁰⁰老之效!黑木耳是一种可溶性膳食纤维、能补血?高血脂。心梗？脑梗患者⁰³⁷⁷多食可溶栓?降低血小板数量、

　　3.此外。还有李子 乌鸡，乌梅,紫菜，板栗，海参、香菇、海带 黑葡萄等！也都是营养十分丰富的食物!肾不好的人,可以每周吃一次葱烧海参！将黑木耳和香菇配合在一起炒 或炖肉时放点板栗。都是补肾的好方法，

　　酉时是几点,酉时是几点到几点

　　4.黑米

　　具有健脾暖肝?补血益气气之效,其维生素B1和铁的含量是普通大3735米的7倍！冬季食用对补充人体微量元素大³⁸⁷⁸有帮助，用它煮八宝粥时不要放糖？

　　5.黑荞麦

　　可药用?具有消食，化积滞!止汗之效。除富含油酸，亚油酸外。还含叶绿素？卢丁以及烟酸!有降低体内胆固醇？降低血脂和血压，保护血管功能的作用，它在人体内形成²²²¹血糖的峰值比较延后！适宜^糖糖尿病人？代谢综合征病人食用

　　6.黑芝麻

　　富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠!可清除除体内自由基?抗氧化效果显著。具有延缓衰老？治疗消化不良和治疗白发都1089有一定作用,

　　7.黑豆

　　有暖肠胃。明目活血!利水解毒之效 也是润润泽肌肤 乌须黑发发佳品 富含2417优质蛋白、维生素B族和维生素E,还含有核黄素 黑色素?对防老抗衰、增强活力！美容养颜有帮助

　　在生活中？要有意识地多食用一些偏碱性的食品?如牛奶!豆制品?魔芋,萝卜。土豆!莴苣、南瓜、西瓜?香蕉?苹果?柿子等

　　另外 多吃含水分较多的的食物,如水果？蔬菜？对防止泌尿系统感染具有重要的作用，保持每日饮水水量不少于1500至2000毫升。尿量不要少于1500毫升？这样有利于减少细菌繁殖的机会？达到冲洗尿路的目的、

　　酉时注意事项

　　如何判断肾气是否充足 身体是否健康呢?

　　1如果平时常出现口干舌燥!失眠盗汗 甚至尿频？腰膝酸软等等问题？则可能为肾肾阴不足？虚火上亢所致？

　　2如果感觉性机能不足!力不从心。则可能是肾阳虚亏所致、

　　3如果经常觉得手足心热!口干舌燥！腰膝酸软！但又畏寒。喜欢热饮!此多为肾阴阳两虚;有时还会伴有耳鸣或眩晕?尿频?尿不尽 性机能失调。或女性^白白带多。不孕等症。

　　4如果一动就喘!一咳嗽嗽就漏尿 则可能是肾虚所致^的的肾不纳气!

　　5经常常失眠多梦、夜间频尿!盗汗。健忘、心悸怔冲、则则可能是心肾不交？藏精是肾最重要的功能、^那那“精”是什么?是精华、是人体体最重要的物质基础！肾所藏之 精有先天之精和后天之精,先天之精，来自于父母、是与生俱来的;后天之精、来源于水谷精微！由脾胃化生，转输五五脏六腑、^成成为脏腑之精!先天之精有赖于后天 之精的滋养？